30 Abr Receta del mundo: nyama na Irio
El Nyama na Irio es un plato emblemático de Kenia, especialmente popular entre la comunidad kikuyu. Su nombre significa “carne con irio”, donde irio es un puré tradicional preparado con vegetales y papas. Esta receta representa la cocina casera africana: sencilla, nutritiva y pensada para...